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Tranquilidad tecnológica para padres y madres
Etiqueta / falta de sueño

Vamping. Cómo la tecnología roba el sueño

¿Qué es el vamping? Palabra que nace de la unión de las palabras en inglés vampire (vampiro) y texting (acción de enviar mensajes de texto a través de aparatos electrónicos). Podemos llamar vamping al fenómeno por el cual las personas, generalmente adolescentes, utilizan aparatos electrónicos (móvil, Tablet, ordenador, etcétera) durante la noche, reduciendo las horas necesarias de sueño. ¿Por qué los...